背着老婆出轨是一件对不起她的事情，但如果你真心意识到错误并想挽回这段关系，以下是一些建议。
首先，诚实面对自己的行为。承认自己的错误，并且要有勇气直面老婆的愤怒和伤害。接受责任，并表示愿意为此付出努力。
其次，与老婆坦诚交谈。告诉她你有多么后悔、内疚以及爱她有多深。同时倾听她的感受，让她发泄并理解她的痛苦。
第三，展现真诚改变。通过行动证明你对这段关系的重视，并且做出具体改变来避免再次犯错。比如增加沟通、提高家庭参与度等。
第四，寻求专业帮助。夫妻间问题可能需要更多人介入来解决，寻求心理治疗或者夫妻辅导都是很好的选择。
最后，在整个过程中都要保持耐心和信心。挽回一段被背叛过的关系需要时间和努力，在这个过程中也会遇到各种困难和挑战。
总之，请记住：在处理背着老婆出轨这样敏感而严重的问题时务必要付出足够尊重和珍惜对方，并且要以积极、负责任态度去面对问题并修复关系。
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